韩式|百吃不厌的韩式辣鸡爪，你会做吗？

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By 福蛋蛋吖
用料

鸡爪 10根
料酒 15g
葱段 4-5段
蒜瓣 5个
韩国辣酱 60g
番茄酱 10g
蒜蓉（蒜粒）适量
盐 2g
鸡精 3g
糖 10g
生抽 10g
辣椒粉（可选） 15g左右
香油 1g
食用油适量
芝麻适量

做法步骤

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1、准备好调料

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2、鸡爪煮熟焯水，炒一下，倒入调料炖

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3、米饭放凉一点，伴香油，紫菜碎

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4、成品
小贴士想吃辣，辣椒粉多一点
鸡爪的营养功效1.祛脂降压
鸡爪能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
2.养颜护肤
鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
3.富含铜
鸡爪中还富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
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