马友鱼|意式番茄马友鱼


马友鱼|意式番茄马友鱼
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口感非常丰富,浓浓的意式风味浸入嫩滑的鱼肉当中,孩子特别爱吃,家里连续做了好几天。
【 马友鱼|意式番茄马友鱼】By 麦子厨房【豆果美食官方认证达人】
用料

  • 马友鱼 1条
  • 小番茄 500g
  • 食用盐 适量
  • 黑胡椒 适量
  • 迷迭香 适量
  • 罗勒碎 适量
  • 马苏里拉 适量
做法步骤
马友鱼|意式番茄马友鱼
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1、马友鱼提前取出解冻。
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2、美食锅中加入少量玉米油,油热后放入解冻好的马友鱼,煎至两面金黄。
马友鱼|意式番茄马友鱼
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3、小番茄对半切开待用。
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4、鱼煎熟后加入小番茄,撒上食用盐,黑胡椒,迷迭香,罗勒碎。
马友鱼|意式番茄马友鱼
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5、利用番茄汁煮透,盖上上盖。
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6、取出,淋上番茄汁,撒上马苏里拉奶酪碎。
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7、爽口细腻,汤汁鲜美浓郁。
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