排骨|入秋后，吃鸡吃鸭不如吃它，孩子常吃增强抵抗力，少生病，长个快排骨

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入秋后，吃鸡吃鸭不如吃它，孩子常吃增强抵抗力，少生病，长个快
自从进入了秋天，这气温变化是越来越大，一会冷一会热的，这时候人体免疫力下降，很容易生病，尤其是对孩子来说，我们平时就要多给孩子补充营养，吃一些可以增强免疫力的食材，我觉得排骨就是一个不错的选择，入秋后，吃鸡吃鸭不如吃它，孩子常吃增强抵抗力，少生病，长个快！
排骨富含蛋白质，维生素，还含有大量磷酸钙，骨胶原，骨黏蛋白等，可以给人体提供钙质，有补中益气，强健筋骨等功效，很适合给孩子食用，无论是爆炒还是红烧味道都是不错的，今天就给大家分享一个纸包烤排骨的制作方法，吃起来鲜嫩多汁特香，无论是老人小孩都喜欢吃！
首先我们要把排骨清洗干净，沥干水分后放入生抽，白糖，料酒，食盐，姜片，八角，桂皮，花椒，搅拌均匀后腌制一晚，最少也要是两个小时以上，这样吃起来才会更加的入味！
等第二天腌制好后，放入装入铺好油纸的容器中，在放入适量的蒜片，不喜欢吃蒜片的也可以不放，在刷一层的食用油，最后用用油纸将排骨包好，放入烤箱中烤一个小时后取出即可！
【排骨|入秋后，吃鸡吃鸭不如吃它，孩子常吃增强抵抗力，少生病，长个快】
这样美味的纸包烤排骨就制作完成了，咬一口特别的香，有喜欢的小伙伴就试试吧！
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排骨|入秋后，吃鸡吃鸭不如吃它，孩子常吃增强抵抗力，少生病，长个快

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