卷心菜|#少盐饮食 轻松生活# 我的轻食晚餐——巧拌卷心菜
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有了这样一盘拌菜,清爽开胃又好吃,少盐饮食很享受!
By 土豆丝卷饼 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 卷心菜 一颗
- 胡萝卜 1根
- 冠利蒜味酱 2勺
- 洋葱 半个
- 小米辣 2个
- 熟芝麻 2勺
- 盐 适量
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1、卷心菜洗干净后直接撕成小块
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2、胡萝卜切薄片
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3、洋葱切丝,小米辣切碎,放入熟芝麻。
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4、烧2勺橄榄油,浇在熟芝麻上烫一下备用。
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5、卷心菜和胡萝卜一起用开水烫一下捞出。
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6、烫好的卷心菜李放入洋葱丝和一点点盐,盐不要多。
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7、倒入烫好熟芝麻和小米辣,放入冠利蒜味酱
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8、拌匀即可
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9、好吃!
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10、
小贴士盐要少放,或者不放吗,有蒜味酱调味就行了。
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