搅拌均匀|鲜虾玉子豆腐
文章插图
今日份,一道鲜虾玉子豆腐,味道清、嫩、滑、鲜、香,入口非常美味,做法也非常简单,饱满新鲜的虾仁搭配滑嫩的玉子豆腐,放入蒸锅中用大火蒸6分钟即可出锅,而且不放一点盐,简单的耗油和鸡汁勾芡淋汁,就能做出低脂无盐,健康又美味。不仅好吃,颜值也是爆表,多层叠加,色泽鲜艳,让人大饱眼福,夹起一个入口,美味!唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!
By 呷饱饱【豆果美食官方认证达人】
用料
- 鲜虾 10只
- 玉子豆腐(日本豆腐) 2个
- 胡萝卜 1根
- 葱 1根
- 耗油 半勺
- 鸡汁 1勺
- 玉米淀粉 1勺
- 清水 5勺
文章插图
1、把10只的鲜虾洗净,去掉虾头,剥壳,挑去虾线,留虾仁肉,放入碗里备用。
文章插图
2、两个玉子豆腐,用刀切开保鲜膜,取出豆腐,再平均切成10块。(两边的部分不要,用形状好的部分;玉子豆腐非常软嫩,所以用刀要轻)
文章插图
3、胡萝卜洗净,削皮,切成10个薄片。
文章插图
4、盘子上先放上胡萝卜片,再放上玉子豆腐,最后放入虾仁。
文章插图
5、放入蒸锅,大火蒸6分钟左右即可,虾仁完全熟透。
文章插图
6、淋汁勾芡:碗里倒入1勺淀粉和5勺清水搅拌均匀做成水淀粉,然后把蒸玉子豆腐时盘里的汤汁倒入锅里,再加入半勺耗油和鲜鸡汁调味,最后倒入2勺水淀粉,搅拌均匀,煮至浓稠即可。
文章插图
7、蒸熟的鲜虾玉子豆腐拿出来,淋上勾芡酱汁即可。
文章插图
8、最后用葱花点缀一下即可享用。
文章插图
9、好看又好吃,低脂又无盐,健康又营养!
文章插图
10、喜欢就学做起来吧!
【 搅拌均匀|鲜虾玉子豆腐】做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
推荐阅读
- 黑胡椒|蒜香黄油虾
- 搅拌器|谁说做面包难1斤面粉两个鸡蛋,5分钟学会,孩子们吃完还想吃
- 搅拌均匀|做一碗超好吃的面条,比煮方便面还简单
- 翻炒均匀|老公点名要,酸辣爽口超开胃,好吃好做,上桌2分钟就光盘
- 搅拌均匀|做一道烧腐竹,吃一口满嘴焦香,金黄酥脆,味道很棒
- 搅拌均匀|凉拌黄瓜很多人少了一个步骤,难怪不入味,想要清脆爽口有诀窍
- 搅拌均匀|比戚风蛋糕简单,失败率低,更适合新手操作,松软好吃,不回缩!
- 搅拌均匀|适合除夕夜喝的汤品,简单美味,香而不腻,颜值高又喜庆!好喝!
- 搅拌均匀|西瓜皮别扔,简单拌一拌,开胃下饭,酸甜爽口,很多人都没吃过
- 开胃|番茄疙瘩汤好喝有诀窍,疙瘩均匀有技巧,教你一招,口感劲道,香