搅拌均匀|鲜虾玉子豆腐


搅拌均匀|鲜虾玉子豆腐
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今日份,一道鲜虾玉子豆腐,味道清、嫩、滑、鲜、香,入口非常美味,做法也非常简单,饱满新鲜的虾仁搭配滑嫩的玉子豆腐,放入蒸锅中用大火蒸6分钟即可出锅,而且不放一点盐,简单的耗油和鸡汁勾芡淋汁,就能做出低脂无盐,健康又美味。不仅好吃,颜值也是爆表,多层叠加,色泽鲜艳,让人大饱眼福,夹起一个入口,美味!唯美食与爱不可辜负,喜欢就学做起来吧!
By 呷饱饱【豆果美食官方认证达人】
用料

  • 鲜虾 10只
  • 玉子豆腐(日本豆腐) 2个
  • 胡萝卜 1根
  • 葱 1根
  • 耗油 半勺
  • 鸡汁 1勺
  • 玉米淀粉 1勺
  • 清水 5勺
做法步骤
搅拌均匀|鲜虾玉子豆腐
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1、把10只的鲜虾洗净,去掉虾头,剥壳,挑去虾线,留虾仁肉,放入碗里备用。
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2、两个玉子豆腐,用刀切开保鲜膜,取出豆腐,再平均切成10块。(两边的部分不要,用形状好的部分;玉子豆腐非常软嫩,所以用刀要轻)
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3、胡萝卜洗净,削皮,切成10个薄片。
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4、盘子上先放上胡萝卜片,再放上玉子豆腐,最后放入虾仁。
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5、放入蒸锅,大火蒸6分钟左右即可,虾仁完全熟透。
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6、淋汁勾芡:碗里倒入1勺淀粉和5勺清水搅拌均匀做成水淀粉,然后把蒸玉子豆腐时盘里的汤汁倒入锅里,再加入半勺耗油和鲜鸡汁调味,最后倒入2勺水淀粉,搅拌均匀,煮至浓稠即可。
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7、蒸熟的鲜虾玉子豆腐拿出来,淋上勾芡酱汁即可。
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8、最后用葱花点缀一下即可享用。
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9、好看又好吃,低脂又无盐,健康又营养!
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10、喜欢就学做起来吧!
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