洋葱尖椒丝炒鸡蛋|#少盐饮食 轻松生活#洋葱尖椒丝炒鸡蛋
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简单易做,美味营养,上班族喜欢的家常美味。
By 和月香
用料
- 尖椒 1个
- 洋葱 1个
- 鸡蛋 2个
- 生抽 1.5勺
- 料酒 1勺
- 盐 小半勺
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1、鸡蛋打入碗中,加1勺料酒去腥,半勺盐,一勺食用油,用筷子搅成蛋液。
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2、洋葱青椒丝。
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3、热锅凉油,油比平时炒菜多一点,油热倒入蛋液,凝固盛出。
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4、用锅里的底油炒洋葱和青椒。
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5、加入一勺半酱油,炒断生,我喜欢把洋葱炒的彻底熟透,所以淋入了几勺清水多炒了两三分钟。
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6、把洋葱炒成透明状,倒入鸡蛋,炒匀,出锅装盘。
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7、简单易做,美味下饭。
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【 洋葱尖椒丝炒鸡蛋|#少盐饮食 轻松生活#洋葱尖椒丝炒鸡蛋】8、少油、少盐,健康有营养。
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