少盐低脂韭菜煎蛋


少盐低脂韭菜煎蛋
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一个平底锅就能轻松搞定的韭菜煎蛋,超级简单~
By Susie颖
用料

  • 韭菜 150克
  • 鸡蛋 4个
  • 盐 适量
  • 十三香粉 适量
  • 油 适量
做法步骤
少盐低脂韭菜煎蛋
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1、韭菜洗净切成小段
少盐低脂韭菜煎蛋
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2、鸡蛋打在碗里加入适量盐和十三香粉搅拌均匀
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3、然后倒入韭菜
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4、搅拌均匀
少盐低脂韭菜煎蛋
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5、锅中热油倒入韭菜蛋液,中火煎至一面定型在翻另一面(可以轻轻晃动锅,如果蛋饼能移动就代表定型了)
少盐低脂韭菜煎蛋
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6、煎至两面金黄即可出锅我分成三次煎,煎了3个蛋饼~
少盐低脂韭菜煎蛋
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7、简单易做,太香啦~
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