金针菇|香喷喷的几道家常菜,看着就有食欲,荤素搭配,简单营养又解馋( 二 )


9、大火收汁,等汤汁浓稠时,加适量味精即可。
金针菇|香喷喷的几道家常菜,看着就有食欲,荤素搭配,简单营养又解馋
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杏鲍菇烧鸡块
食材:大鸡腿1个,杏鲍菇2个,辣椒,生姜,蒜瓣,料酒,生抽,蚝油,胡椒粉,白砂糖,食盐
做法:
1、鸡腿洗净连皮带骨斩成小块,杏鲍菇切成滚刀块,辣椒切块;切好的鸡腿再次清洗一下,加适量料酒、胡椒粉、食盐拌匀腌渍;
2、锅中烧油,下入姜蒜片爆香,放入鸡块小火稍微煎一下;加入生抽、耗油、白砂糖个一勺,翻匀调味料后加入一碗清水,大火烧开,盖上锅盖中小火焖十分钟左右;
3、放入杏鲍菇和辣椒块翻匀盖上锅盖继续焖上3到5分钟;最后根据味道是否加盐调味即可。
金针菇|香喷喷的几道家常菜,看着就有食欲,荤素搭配,简单营养又解馋
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凉拌苦爪木耳
材料:苦瓜,木耳,葱、蒜、辣椒酱,盐、糖、橄榄油,耗油、生抽酱油
做法
1、苦瓜切片,开水中放入1分钟捞出。
2、木耳泡发,将苦瓜木耳混合拌匀。
3、调汁:葱末、蒜末、盐、糖、耗油、生抽、醋、橄榄油、辣椒酱。
【 金针菇|香喷喷的几道家常菜,看着就有食欲,荤素搭配,简单营养又解馋】4、将调味汁倒入苦瓜耳中,即可开吃

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