蛤蜊|推荐媳妇最拿手的12道家常美食,一家人吃得很温馨,回味无穷( 二 )
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食材:窝笋、川味腊肉、青椒干辣椒、青蒜梗油,盐味精
做法
1.窝笋削皮切成片。用少量的盐腌4-5分钟,控干水待用。
2.腊肉,青椒,青蒜梗,洗净切片。干辣椒切段。干辣椒盛碗内。
3.热锅放油,油温5成热时把油淋在干辣椒上。锅内放少量的油,放腊肉小火煸至腊肉出油。
4.开大火,放青椒,青蒜梗量和少量的盐。放窝笋,干辣椒,味精炒匀出锅。
蛤蜊蒸蛋
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1.提前将蛤蜊用盐水浸泡2小时以上(也可以在水里放点油),让其吐尽泥沙,用刷子将蛤蜊表面清洗干净。
2.锅倒水烧开,将蛤蜊煮至开口立即捞出,蛤蜊开口时间先后不一,要及时把开口的蛤蜊捞出来,不然就煮老了。
3.将煮好的蛤蜊摆放在盘中。
4.碗磕进两枚鸡蛋,加盐,胡椒粉搅拌均匀。
5.鸡蛋打散,加入温热的开水调匀。1:1的比例。
6.把打散的鸡蛋液过筛倒入摆好的蛤蜊盘里。
7.蛋盘上再覆盖一层保鲜膜,冷水时放入蒸锅,蒸10分钟左右,水开后转中火。
胡萝卜啤酒鸭
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1.鸭子洗净,切小块,开水焯一下,去除浮末
2.鸭子捞出备用,青椒,胡萝卜切块,姜切片,葱切段,准备好花椒,八角,蒜,干辣椒
3.锅内放少许油,一点就好,因为鸭子会出油,放入花椒爆香后捞出,放入葱段,干辣椒,姜
4.煸炒出香味,放入鸭子
5.鸭子翻炒出油,加入蒜,八角,料酒,老抽
6.翻炒1分钟左右,加入胡萝卜,青椒翻炒
7.最后加盐,鸡精翻炒2分钟,然后倒入啤酒
啤酒鸭这道啤酒鸭,酱香浓郁,鲜香味儿十足,咬一口满嘴香,进补又解馋。
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食材:鸭子半只 啤酒500毫升 小米椒5个 杭椒3个 姜 蒜 大葱 八角 香叶 桂皮(适量)
1,鸭子剁成小块,冷水下锅焯水,捞起来冲洗干净,沥干水分。
2,热锅放油,下入大葱,姜,蒜,爆香,然后加入鸭肉,炒干水分,下入香叶,八角,桂皮,和鸭肉一起煸香,把鸭肉的油煸出来。
3,调入2勺生抽,半勺老抽,1勺蚝油,6颗冰糖,少许盐,翻炒均匀。然后倒入500毫升啤酒,加盖焖煮25分钟,最后大火收汁至汤汁浓稠,下入小米椒和杭椒,调入少许胡椒粉,鸡精,翻炒几下,起锅。
洋葱炒牛肉牛肉的蛋白质含量高,而脂肪含量低,味道鲜美,经常食用能强壮身体,增强免疫力,它是老百姓餐桌上常见的肉食,多吃也不用担心会长胖。牛肉洋葱是荤和素天生的最营养的完美搭配,这两种食材搭配在一起炒,洋葱鲜美多汁,牛肉香软弹滑,营养又美味。
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食材:里脊牛肉100克 洋葱1个 辣椒2个
1,牛肉切成丝,调入生抽,料酒,少许盐,胡椒粉,抓匀至水分吸收,然后加入半勺玉米淀粉拌匀,最后再调入1勺油,拌匀。
2,洋葱对半切开,再切成薄片,辣椒去籽切成丝。
3,热锅放油,下入牛肉炒至变色,起锅。
4,锅里留少许底油,下入洋葱,辣椒丝炒至断生,加入牛肉翻炒均匀,调入半勺盐,1勺生抽,翻炒均匀,起锅。
手撕包菜
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材料:包菜 1/2颗 /植物油 3汤匙 盐 2克 大蒜 4瓣 花椒 20粒 干辣椒 10个 生抽酱油 1汤匙 鸡精 1茶匙 醋 少许
做法:
1.将包菜用手撕成大小均匀的块,较厚的部位用刀片一下
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