女孩|目标48公斤！吃它3天我又！瘦！了！
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【女孩|目标48公斤！吃它3天我又！瘦！了！】
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万物皆可沙拉拌 。 平日在家图省事儿 ， 就从冰箱里拿些食材简简单单拌个菜 ， 窝在凉凉的空调房 ， 一份大热天的爽快就安排到位了 。
前两天就拿荷包蛋拌了个沙拉 。 那鸡蛋焦焦的脆边裹满酸甜的酱汁 ， 夹着蔬菜的清脆声 ， 没想到那滋味还挺深刻 。
把煎好的荷包蛋切成条 ， 加入洋葱、番茄、黄瓜这清新三部曲 ， 配上酸爽的柠檬汁 ， 再搁一勺辣酱和鱼露 ， 撒上香菜小米辣 ， 色香味俱全 。 分分钟让一颗平庸的荷包蛋染上了夏日的灵魂 。
夹起满满一筷子 ， 入口是酸酸辣辣的 ， 嘴里仿佛一下子被柠檬的气味包围住 。 之后是馥郁的蛋香 ， 黄瓜和番茄清爽的香味借着鱼露的鲜咸更加明显 ， 还带出了丝丝甜味 ， 嘎吱嘎吱让人胃口全开 。
就连不易察觉的黑胡椒军团 ， 也在不经意间释放着香气 ， 让整个口感更清甜馥郁 。 这丰富的层次可让给嘴里的味觉细胞一点儿也没法闲着 。
这一口酸中带鲜 ， 鲜甜中又带辣的滋味 ， 像是一头扎进沁凉海水里一样畅快 。 我是连吃上几天都还回味无穷 ， 真的上头 。
把洋葱、黄瓜切丝 ， 西红柿切小片 。
两颗鸡蛋下锅煎熟 。 盛出来切成条 。 碗里铺上洋葱丝、黄瓜丝、西红柿、香菜碎、小米辣碎 ， 再把切好的鸡蛋条也放上去 。
加入1大勺柠檬汁 ， 1小勺鱼露、1大勺辣酱、2克盐、少许黑胡椒拌匀 。
酸辣开胃还低脂 ， 现在吃正合适！
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