西红柿|西红柿早餐饼最好吃的做法，简单美味又馋人，看看你喜欢吃不？
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咱们中国有句老话叫做【一日三餐】，如名，就是说我们习惯性的吃法时间，早餐、午餐、和晚餐！但是随着时代的发展，生活节奏的变快，渐渐地可能你会发现，自己或者身边的朋友们，或者是忙于工作，或者是其他原因，都变成了没有吃早餐的习惯！其实啊，早餐是非常重要的，虽然说我们睡觉的时候，身体能量消耗得慢，但是时间比较长，正常早上是时隔最长时间没有吃东西的，因此呢，早餐是最能够补充身体能量的一顿！而一道色香味俱全的早餐，无疑是能够令人食欲大开的！这期的美食教程呢，天健美食坊就准备拿西红柿搭配一些营养的食材，给大家分享一个简单美味的早餐饼，大家一起来看看我是怎么做的吧！另外，喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注哦，我每天都会更新分享不一样的美食教程，相信总有一道会是你想学的菜肴哒！
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在开始正式制作之前呢，我们首先需要准备以下食材：番茄5个，老豆腐3块，上海青2棵，面粉150克，鸡蛋2只，食盐适量，火腿肠2根，白芝麻适量
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第一步：将西红柿对半切开，然后去蒂，再切成小块，装盘备用。接着把老豆腐和上海青，也切碎，装盘备用，把火腿肠切成小圈圈备用！
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第二步：将西红柿和老豆腐，还有上海青，一起倒入到一个较大的盆里面，然后根据口味加入适量的食盐调味，再打入1只鸡蛋，用筷子搅拌均匀备用！
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【 西红柿|西红柿早餐饼最好吃的做法，简单美味又馋人，看看你喜欢吃不？】第三步：等所有的蔬菜都混合均匀之后呢，分多次加入150克面粉，边加边搅拌，直至所有的食材都裹上淀粉，变成浓稠的糊状即可！
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第四步：电饼铛预热，提前刷上一层花生油，然后将所有的面糊转移到电饼铛上面，用勺子铺平，我家电饼铛是8寸的，刚刚好一锅。盖上盖子，两面加热，小火慢烙2分钟，2分钟基本凝固，打开盖子，这时可以看到我们的早餐饼已经成型了，打入一个鸡蛋到上面，再用小勺子刮平，再将切好的火腿圈均匀地铺到上面去，再盖上盖子烙2分钟，2分钟后打开盖子，翻个面，单面烙2分钟，再翻面，将饼烙熟就可以出锅了，出锅后切成小块即可食用！
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这样一道简单美味，好吃又耐饱的【西红柿早餐饼】就制作完成了，看着是不是很像披萨呢？也非常的营养哦，喜欢这个早餐饼的朋友们，如果你有时间的话，就跟着做来试试看吧，保证这个味道不会让你失望的！
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好啦，朋友们！这期的美食教程【西红柿早餐饼】就分享到这里，如果你在阅读本文教程的过程中，有看不明白的步骤，请在本文下方的留言区给我留言，我看到后会马上为你解答的，如果你有更好的建议，或者更好吃的做法，同样也欢迎你在留言区留言分享！当然了，如果你想学又暂时没时间呢，也可以先收藏起来哦！
我是给你分享美食的天健美食坊，感谢你的阅读，我们下期再见吧！
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