流光舞|#一周减脂不重样#蜜瓜青瓜气泡茶?我的低卡快乐水乌龙茶|白砂糖

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立秋了，身体需要积聚能量，有没有觉得食欲特别好呀？我想吃东西的时候就去找热量低的食物，过过嘴瘾，也不容易发胖！今天做一款超级低卡的气泡茶，想过嘴瘾时我就爱这么喝。
By 流光舞【豆果美食官方认证达人】
用料

纯净水 500ml
乌龙茶一杯
哈密瓜球十几个
黄瓜片几片
白砂糖适量

做法步骤

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1、准备好食材

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2、乌龙茶提前泡好待冷却备用

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3、哈密瓜挖球备用

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4、黄瓜切片备用

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5、杯中加入纯净水至刻度位

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6、按自己喜好加入适量白砂糖

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7、装上气泡弹打出一杯气泡水

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8、杯中加入哈密瓜球

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9、加入冰块和青瓜片

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10、加入制作好的气泡水至1/2的位置

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11、最后加入乌龙茶

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12、放上装饰用哈密瓜球等即可

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13、低卡气泡茶做好了，赶紧过嘴瘾吧！
小贴士蜜瓜本身有甜度，气泡水中的白砂糖按自己喜好放
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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