筷子|最让孩子停不下筷子的竟然是快手辣白菜炒饭

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不用配菜的米饭吃法
By 暗黑料理系学森
用料

辣白菜 200g
米饭一大碗
鸡蛋 1-2个

做法步骤

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【筷子|最让孩子停不下筷子的竟然是快手辣白菜炒饭】1、鸡蛋打入米饭，搅拌均匀，放一会让蛋液充分浸润

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2、热锅倒油，把米饭放入锅里翻炒

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3、翻炒到颗粒分明（喜欢硬一点米饭的可以多炒一会）放入辣白菜（口味重的可以多放一点辣白菜或加点辣椒酱）翻炒至充分即可

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4、最后加了点生菜，翻炒几下即可出锅啦！
辣白菜的营养功效泡菜发酵产生酸味的乳酸菌，不但可以净化胃肠，而且能够促进胃肠内的蛋白质分解和吸收，抑制肠内的其他有害菌滋生。
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