巨下饭|#巨下饭的家常菜#莲藕蒸肉饼
文章插图
莲藕是清火的食材,和鲜肉一起做菜,我家先生误以为我要炸藕饼结果我给他做成蒸菜,哈哈,小朋友还是很捧场,吃了不少~
By 薇·妙滋味 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 肉糜 200克
- 莲藕 1节
- 生姜 1块
- 鸡蛋 1个
- 生抽 2勺
- 蚝油 1勺
- 料酒 1勺
- 葱花 少许
- 给黑胡椒碎 少许
文章插图
1、这道菜用到的主要食材
文章插图
2、肉末用一个大碗装起来,磨一些姜蓉进去
文章插图
3、加入料酒,生抽,蚝油,黑胡椒碎搅拌均匀
文章插图
4、莲藕洗净去皮
文章插图
5、切成小小的丁, 我的这节莲藕比较大,切了一半就足够了
文章插图
6、莲藕丁放入肉末,拌匀
文章插图
7、少量多次加入清水,搅打均匀
文章插图
8、搅拌至肉馅儿上劲
文章插图
9、加入适量芝麻油,锁住水分
文章插图
10、把肉馅儿铺在盘子里,做成肉饼的样子
文章插图
11、中心留一个凹洞,打一个鸡蛋
文章插图
12、放入蒸箱蒸15分钟左右即可
文章插图
13、出炉,撒葱花,就可以吃了,汤汁都蒸出来了,小朋友用来拌饭吃~
小贴士这道菜,肉馅一定要新鲜。可用三分肥的肉,口感更嫩。马上就立秋了,多吃蒸的食物,健康也方便。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
【 巨下饭|#巨下饭的家常菜#莲藕蒸肉饼】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
推荐阅读
- 面条|东川面条是一个传奇——那是东川人的一种面子
- 带鱼|红烧带鱼
- 饺子|朋友说你家的早餐一看就是穷苦人家的,我只能说,每家的饮食不同
- 牛奶|手撕包菜咸香可口,口感脆嫩贼下饭,家里经常做
- 疫情|新闻8点见丨德善厨房:让大家吃上热乎饭菜,感觉到西安的温暖
- 彩椒|你炒的鸡胸肉又干又柴?方法不对!跟我学一招,香润滑嫩吃不够
- |葱蒜风味的香烤吐司条,外脆里嫩,鲜香又解馋,孩子爱吃的美食
- 杏仁|软心拉丝的牛扎酥双重口感,嘎嘣脆倍儿香,好吃到停不下来!
- 咖啡店|咖啡店分三种:星巴克们、瑞幸们和即将死亡的小咖啡店
- 辣椒|同样是吃货,为何福建胖子少?看完福建人的一日三餐你就明白了