秋葵|山药木瓜养生粥
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入秋养生粥，清甜可口，口感丰富。
By 菜媛
用料
- 木瓜 半个
- 大米 100克
- 淮山 200克
- 秋葵 200克
- 丝瓜 1根
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1、山药去泥洗干净
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2、山药洗干净
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3、用电饭煲提前1小时煲山药白粥
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4、园子摘5个嫩秋葵，没有也可以不放
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5、嫩秋葵开边
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6、木瓜切好备用
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7、把电饭煲白粥倒锅回大火烧开，放入木瓜，丝瓜，秋葵
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8、继续煮8-10分钟左右，放点盐即可
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9、清甜可口的养生粥就可以吃啦
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