鸡胸肉|让食客踏破门槛的的杂蔬焖烧鸡胸做法,学会了你也能火
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家里冰箱常备各种酱,做菜不知道用什么调味的时候,挖一勺酱,简单便捷又美味。 用电饭锅焖炖功能,不到半小时搞定。
By Angiecharm 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 鸡胸肉 300克
- 胡萝卜 半根
- 红甜椒 半个
- 黄甜椒 半个
- 蒜 三瓣
- 甜面酱 两勺
- 红烧酱油 一勺
- 蜂蜜 半勺
- 橄榄油 少许
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1、小鸡胸肉不用切,如果用大鸡胸肉可以切块。各种配菜切好。
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2、蜂蜜、甜面酱、红烧酱油,混合均匀。
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3、电饭锅内胆先放入鸡胸肉,倒入酱料和蒜片。
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4、搅拌均匀。
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【 鸡胸肉|让食客踏破门槛的的杂蔬焖烧鸡胸做法,学会了你也能火】5、倒入配菜,稍稍翻拌一下。开启20分钟炖菜功能。或者一个快速煮饭功能。
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6、煮好后翻拌均匀。
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7、装盘,淋少许橄榄油。一道健康美味又快捷的焖烧鸡胸完成!
鸡胸肉的饮食禁忌芹菜、李子、兔肉等
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