孩子|早餐不知道吃啥?不发面不用烤,大厨教你做出孩子爱吃的小煎饼!
早餐不知道吃啥?不发面不用烤,大厨教你做出孩子爱吃的小煎饼!
对于一些妈妈来说,每天早上叫孩子起床是最让人头疼的一件事情,但是妈妈学会这道美食之后,家里的孩子一定是最早起的,因为这绝对是每个孩子都非常爱吃的。早餐不知道吃啥?不发面不用烤,大厨教你做出孩子爱吃的小煎饼!
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这道菜其实就是小煎饼,制作起来非常简单,只需要五分钟就可以完成,每天早上在给孩子搭配一碗粥是非常好的。还要制作这道菜的话,首先要准备好食材,分别是韭菜200克,豆皮适量,鸡蛋三个,面粉300克,开水130克,适量的豆皮,油。盐。香油,料酒,凉水。
首先把准备好的豆皮泡发开来,这里我用的是干豆皮,不管是吸水性还是稀有性,都是特别强的,而且也很好吃。
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泡豆皮的过程中可以把准备好的面和好。把130克的开水缓慢加入1300克的面粉中,在这过程中持续的搅拌,形成面疙瘩之后,可以加入适量的冷水,揉成一个光滑的面团。
揉好面团的这段时间内可以让他充分发酵,这个时候把准备好的韭菜洗干净,并且切碎,选择韭菜的时候可以尽量选择红色根呢,因为这种的吃起来更加新鲜。
这个时候所有的食材就已经全部准备好了, 可以开火倒油了,油温八成热左右时在锅中加入三个鸡蛋,一勺料酒,盐,然后不断的翻炒,鸡蛋很快就被炒熟了,然后放入碗中待用。
他泡发好的豆干,挤掉多余的水分,然后切碎放在鸡蛋中,韭菜碎也一起放进去,加入适量的香油,搅匀,那个时候可以先尝试一下味道,如果觉得偏淡,那么就可以再加一些盐。
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取出刚刚准备好的面团,揉匀,分成合适的小剂子,擀成薄片之后,把准备好的馅料加进去,然后再折起来,最后做出一个方形的形状。
在平底锅内刷上一层油,然后把小煎饼一个个的放进去,中间可以适当留出一定的距离,全部摆好之后,可以再在上面刷上一层油,如果不想吃很油的饼,那么也可以选择不刷油。
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不断给小煎饼翻面,直到小煎饼的两面都出现了金黄的颜色,那么这个时候小煎饼就已经做好了,小煎饼可比包子之类的做起来方便多了,而且还特别好吃,远远甩过了饺子之类的面食,尤其是对于一些小朋友来说,他们特别爱吃这个小煎饼,所以一些妈妈一定要快点学会了!
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