蛋白|可口好上手的芝麻蛋白脆饼干,再也不担心吃不上饭了


蛋白|可口好上手的芝麻蛋白脆饼干,再也不担心吃不上饭了
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暑期到了,小朋友在家总想吃点啥,嘴巴闲不住,给他做点小零食吧,芝麻蛋白脆饼,不用打发,简单零失败,小白都可以做,喜欢的豆子一起动手做做吧!
By 米俐儿
用料

  • 欧福蛋白液 90克
  • 奇亚籽油 30克
  • 芝麻 60克
  • 低筋面粉 30克
  • 糖粉 30克
做法步骤
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1、欧福蛋白液倒入盆里称量备用
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2、其他食材依次称重备用
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3、糖粉放入蛋白里,搅拌均匀
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【 蛋白|可口好上手的芝麻蛋白脆饼干,再也不担心吃不上饭了】4、加入过筛面粉
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5、画Z字型,拌匀,不要搅拌过度,以免起筋
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6、拌好的面糊是这样的
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7、奇亚籽油倒入面糊里
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8、搅拌均匀至充分乳化
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9、放入芝麻搅拌
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10、搅拌好的芝麻面糊是可以流动,稀的
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11、芝麻糊放入铺了油纸的烤盘里
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12、放入事先预热好的烤箱150度,25-30分钟,烤至金黄出炉
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13、出炉趁热切成块
小贴士温度跟时间按照自己烤箱温度设定,笔记中温度只做参考 芝麻饼口感酥脆,出炉要趁热切,凉了切容易切碎
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