馒头|唯一很少用农药的蔬菜,入伏我家只吃这种馅的饺子,含天然香味


馒头|唯一很少用农药的蔬菜,入伏我家只吃这种馅的饺子,含天然香味
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头伏饺子
入伏吃什么?肯定大多数人都知道 , 头伏饺子末伏面 , 当然是吃饺子了 。 特别是在北方的大多数地区 , 人们对于饺子的钟爱程度是其他面食不可比拟的 。 在每一个重大节日 , 都会有饺子的身影 , 哪怕周六周日 , 人们也会找出千百个理由来吃饺子 。 在传统的饺子馅里面 , 经典的饺子馅莫过于韭菜肉丁馅、茴香猪肉馅、猪肉大葱馅、白菜猪肉馅 , 又称为“水饺界F4” 。 现在不是吃白菜的时候;六月的韭菜又老又韧 , 也不是最鲜嫩的季节;猪肉大葱馅也只是成为了大多数人的回忆 。 所以 , 在入伏这天 , 只给家人包茴香猪肉馅的饺子 。 唯一很少用农药的蔬菜 , 入伏我家只吃这种馅的饺子 , 含天然香味 。
用农药最少的蔬菜
茴香是一种很多人都喜欢的食材 , 含有天然的挥发性香味 , 故称为“茴香” 。 这种天然的挥发性香味物质 , 也是一种天然的驱虫剂 , 故茴香很少会生虫子 , 也是用农药最少的蔬菜 , 可以放心吃 。 茴香全身都是宝 , 营养丰富 , 富含多种维生素及膳食纤维素 。 茴香的种子便是人们熟知的“小茴香” , 位列五香之一 , 是人们应用最广泛的一种香料 , 而广泛用于卤肉、炖肉等肉类食材的烹制 。 饺子是死面的面食 , 吃多了会不好消化 , 茴香是一种天然的胃保护剂 , 具有很好的促消化的作用 , 是入伏拿来包饺子的理想馅料 。
茴香猪肉饺子
主料:嫩茴香1斤、精猪肉或五花肉300克
配料:葱15克、姜5克
调料:酱油5小勺、蚝油1小勺、胡椒粉0.5克、盐5克、味精或鸡粉2克(自选)、植物油50克、香油5克
水饺皮配料:清水270克、蛋清1个、盐2克、面粉500克
制作过程
1、选用精肉或精五花肉300克 , 切成小指尖大小的肉丁 , 大小要均匀 , 放入拌馅盆内 。 切入极细的姜末5克 , 越细越好 , 吃出姜味不见姜粒最好了 。 肉丁内调入酱油5小勺、蚝油1小勺、胡椒粉0.5克、盐5克、味精或鸡粉2克(自选) , 翻拌均匀 。 把肉丁腌渍2小时以上 , 充分入透酱味 。
2、和面时要注意:和面盆内倒入清水270克 , 打入一个蛋清 , 调入盐2克 , 搅打均匀 , 形成均匀的蛋水液 。 倒入面粉500克 , 和面细腻的面团 。 盆口盖保鲜膜 , 醒一下面团 , 用起来更好用 , 也细腻 。
【馒头|唯一很少用农药的蔬菜,入伏我家只吃这种馅的饺子,含天然香味】
3、嫩茴香500克 , 清洗干净 , 甩净水分 , 切成细末 。 切入细葱花15克 , 调入植物油50克、香油5克 , 把茴香馅拌匀 , 这样可以有效防止茴香渗水 。 把腌渍好的猪肉丁下入茴香内 , 翻拌均匀 , 开始包饺子 。
4、把面团再次揉面细腻 , 搓成长条 , 揪出大小合适的面剂子 , 擀成又薄又弹的饺子皮 。 包入足量茴香肉丁馅 , 包成大肚茴香猪肉水饺 , 把全部饺子包齐了 , 准备煮饺子 。

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