鸡蛋|天太热,10道快手省事的下饭菜,简单几下就出锅,适合夏天
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过了夏至 , 也到了天气真正热的时候 , 无论是上班还是上学 , 回到家中都想呆在有空调的房间里避暑 , 到厨房里去安排家人的一日三餐可真的是一件辛苦的事情 , 只有做起来好吃又省事的饭菜 , 才是夏季最受欢迎的 。 分享10道快手的家常下饭菜 , 基本都是简单几下就出锅的 , 很适合炎炎夏日不想进厨房劳作的朋友 。
【醋溜豆芽】?
醋溜豆芽好吃的窍门就是大火快炒 , 记得要放2遍醋才好吃 。
1、锅中开水 , 豆芽倒入水中3秒后完成焯水去除豆腥味 , 迅速将豆芽倒入冷水中备用 。
2、锅内适量的油 , 放入干辣椒、蒜瓣、葱爆香锅底 。 倒入豆芽 , 大火翻炒15秒 。
3、提前将2勺香醋、小半勺糖、适量的盐、味精混合在沿着锅边倒入锅中 , 保持大火翻炒10秒 , 出锅前再淋入2勺香醋 , 大火翻炒10秒出锅 。
【五花肉炒眉豆】?
眉豆记得要斜刀切丝 , 宁可炒的过火候也不要炒夹生 , 生的豆角类食用会有一定危险的 。
1、眉豆清洗干净 , 斜刀切成细丝 , 五花肉切片后加少量生抽、盐、料酒腌制5分钟 。
2、锅中烧水 , 烧开后眉豆入锅焯水1分钟后捞出备用 。
3、炒锅中适量油 , 烧至六成热后 , 加入小葱、干辣椒 , 一小块猪油炒香 。 加入腌制好的五花肉 , 中小火翻炒3分钟 , 至五花肉熟透 , 油脂炼出 。
5、加入焯过水的眉豆 , 大火入锅翻炒3分钟至断生 。 加入2勺蚝油 , 半勺胡椒粉 , 适量的盐和鸡精 , 翻炒均匀后即可出锅装盘 。
【花甲炒鸡蛋】?
花甲搭配鸡蛋 , 鲜上加鲜 , 好吃的不得了 。
1、一半姜切成片 , 锅中加入适量的清水、半勺料酒、姜片和吐过沙花甲 , 小火煮至所有的花甲都开壳 , 捞出投入冷水中降温并再次清洗 。 取出花甲中的肉 , 将4个鸡蛋打入碗中 , 姜清洗干净切成末 , 小葱切碎 。
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