午餐|这道黄金午餐肉条｜无油更健康，怎么做都好吃玉米淀粉

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#十分钟健康早餐#午餐肉你们都怎么吃？最近get到了一个新的吃法。还真是不错滴！外酥里嫩，无油更健康，简单易做还不费时，整个过程也就十来钟左右。哪怕是用来做早餐也毫无压力！
By 琳哒琳哒
用料

宝藏小猪午餐肉 1盒
鸡蛋 1个
玉米淀粉 50克
面包糠 50克
泰式甜辣酱 20克

做法步骤

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1、备好所需材料！

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2、午餐肉切成长条。

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3、先裹上玉米淀粉。

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4、再裹上鸡蛋液。

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5、最后裹上面包糠。

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6、全部弄好后放盘中备用。

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7、放入空气炸锅中，180度烤10分钟。

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8、烤好了，色泽金黄。

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9、搭配上泰式甜辣酱，绝绝子！

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10、果真是好吃。

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【午餐|这道黄金午餐肉条｜无油更健康，怎么做都好吃】11、外酥里嫩特别好吃！早餐加分！
小贴士没空气炸锅可用油炸或烤箱预烤泰式甜辣酱可用番茄酱替代
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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