荷兰豆|教你几道简单却很下饭的家常菜, 十分钟做出一桌子美味!

嫩炒猪肝
荷兰豆|教你几道简单却很下饭的家常菜, 十分钟做出一桌子美味!
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食材:猪肝200克,淀粉2勺,料酒2勺,生抽1勺,盐适量,糖适量,姜5片,蒜头3瓣,青椒四分之一个,红椒四分之一个,洋葱半个,干辣椒2个,青蒜叶1根做法:1、猪肝买来在水中泡半小时2、剪去白色筋,切成薄片(一定要薄一点)。3、将切好的猪肝放碗里,加一勺盐(平时炒菜的两倍量)、少许糖、2勺(小汤勺)料酒、2勺(小汤勺)淀粉,生姜3片、蒜头1瓣4、用手捏一下,腌制15分钟5、准备一锅水,烧开,水要多点,完全没过猪肝6、放入腌好的猪肝,只要等猪肝变粉红色时(不要变全白,全白就老了)立刻捞出冲洗干净(焯水时间一定要短,放入猪肝翻拌一下就可关火,不用等水开了)。7、将焯好水的猪肝沥干水份(图片上的猪肝有点焯过头了)8、准备半个洋葱,四分之一个青椒,四分之一个红椒9、切小块,锅内放油,油温7成热时放洋葱炒出香味,接着放青椒红椒,煸炒至断生10、倒入沥干水的猪肝,加一勺生抽,几滴老抽(几滴就行,倒多了会发黑),少许白糖,少许料酒,2个干辣椒,一根青蒜苗,翻炒均匀(翻炒动作必须快,不然容易炒老),淋一点水淀粉,关火。剁椒肉末炒荷兰豆
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用料: 荷兰豆200克、瘦肉80克、剁辣椒、蚝油、淀粉、生抽、鸡粉、料酒、姜末、蒜末、葱花适量;1.瘦肉洗净沥干后剁碎成肉末,加入一小勺淀粉与两小勺料酒,拌匀待用;2.将一小勺蚝油,一小勺生抽、二分之一小勺鸡粉、两小勺淀粉、适量的盐及两汤匙的水放入碗中,拌匀成调味汁待用;3.将荷兰豆择去头尾及撕去两边的老筋,洗净后放入沸水中,再滴入几滴油,焯烫一分钟,捞出放入冷水中过凉后再捞出沥干,待用;4.热锅放油,下入肉末,将其快速炒散到变色后舀出待用;5.锅内再加入少许油,下入姜蒜末与剁椒,炒出香味;6.下入荷兰豆,翻炒两分钟后再放入先前炒好的肉末,快速炒匀;7.放入葱花、倒入先前调好的调味汁,炒匀即可出锅;家常辣子鸡
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准备食材:小公鸡、花生油、杭椒、老抽、鲜酱油、原汁酱油、蚝油、花椒(鲜花椒最好)、干辣椒、八角、白芷,大葱、大姜、鸡精、蚝油、料酒、香菜。1、把鸡洗干净,剁小块,杭椒切小段。2、炒锅放入1大勺油,烧热下入葱片、姜片、八角、白芷、花椒、干辣椒段、炒出香味。3、加入剁好的鸡块,煸炒,煸炒至鸡块有点萎缩,加入老抽、蚝油、原汁酱油、鲜酱油、鸡精、翻炒几下,加入适量水,把汤烧开。4、汤开后,专入小火,炖15分钟,至汤汁浓厚。5、然后,加入杭椒段,再翻炒几下,加入香菜段,即可。

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