新吃法|玉米面独家新吃法,不用烫面,不烙饼,少油少盐,一顿1斤不够吃
搭配粉丝,少油少盐,特别的好吃,下面开始制,200克低筋面粉中倒入100克玉米面,加入3克酵母粉,170克温水边倒边搅拌,搅拌成絮状,揉成光滑的面团。揉成一个中度软硬的光滑面团,密封醒发2倍大。
文章插图
准备一把粉条用开水泡15分钟,切点葱花。泡好的粉条切成碎。起锅放点油,加入两块钱的肉馅煸炒。煸炒至变色以后加入生抽,料酒,老抽,葱花,煸炒出香味,加入粉条,加入2勺盐继续煸火,翻炒均匀,出锅放备用。
文章插图
发好的面,全是蜂窝状就可以了,取出来排排气。先揉面两三分钟排排气,揉好以后搓成长条,下成大小均匀的剂子,小剂子按扁,用手整理成面片,放上炒好的馅料,像包包子一样收。
文章插图
全部包好以后放在锅中,二次醒发15分钟。醒发好以后,白白的,像这个样子就可以了,先开中火烙至两分钟,烙至底部金黄。加水,煮开以后,盖上盖,中小火焖至收汁。10分钟就熟了,烙干汤汁就可以了,按压,立即回弹,掰开一个看一下。
文章插图
【 新吃法|玉米面独家新吃法,不用烫面,不烙饼,少油少盐,一顿1斤不够吃】底部是金黄酥脆,特别的好。馅料也是非常的鲜香不腻。一顿五个不,玉米面这样。玉米面这样做,少油少盐,特别的营养健康。
推荐阅读
- 疫情|新闻8点见丨德善厨房:让大家吃上热乎饭菜,感觉到西安的温暖
- 烤鸡蛋|想吃地道又丰盛的新疆美食?到和田夜市逛一逛!
- 白芝麻|豆腐皮别再凉拌着吃,教你一个特色新吃法,一顿一大盆不够吃
- 检测|90+坚果评价标准,怎么样的坚果才是新鲜又安全?
- 元旦|菜做完了却不吃?新年第一天,这几桌饭等一群“闪电侠”回归
- 火锅|重庆一火锅店老板向食客派送新年红包,打开后惊喜:我格局小了!
- 尖椒|教你一个豆腐新吃法,味道好吃又下饭,吃起来比肉还香
- 调料|新年临近,若不差钱,这5款“年货美食”遇见别错过,好吃又便宜
- 新世界|?“虎”形头枕、年货礼盒……南京路步行街“新年集市”带你提前过年
- 夜市|想吃地道又丰盛的新疆美食?到和田夜市逛一逛!