裙带|这道裙带虾滑豆腐汤，我一年四季都想吃

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前天做了鲍鱼虾仁海鲜粥，小家伙吃了两碗，给了妈妈太大的动力，于是今天安排虾滑汤！
【裙带|这道裙带虾滑豆腐汤，我一年四季都想吃】By 爱吃火锅的小丫头
用料

裙带菜适量
豆腐 1块
虾一斤多一点
盐适量
胡椒粉适量
淀粉适量
胡萝卜半根
芹菜两三根
蒜 5瓣
葱适量

做法步骤

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1、买的活的海虾，先剥壳去虾线虾肠，然后剁成泥！

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2、半根胡萝卜芹菜切丁

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3、放适量淀粉，盐，胡椒粉，搅拌均匀
4、裙带菜泡发，忘了拍照片，泡发好之后，锅内放油，大蒜头炒一下，放裙带，然后放水！

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5、水开之后，挤虾仁

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6、放豆腐，再放点盐，撒点葱花

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7、可以开动啦！整个过程比较简单，但是就是前期虾仁的准备工作比较费劲
裙带菜的营养功效经常食用可提高人体的免疫功能，促进脂肪代谢、降血脂、降血压、软化血管、增加心肌活力、清火安眠、排毒祛斑，是抗细胞癌变的天然食品，对预防糖尿病、心血管疾病等也有一定作用。
裙带菜的饮食禁忌裙带菜性寒且不易消化，一次不宜吃太多。脾胃虚寒、腹泻便溏者不宜食用。
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