减脂汤|孩子多喝的酸辣汤,开胃又下饭,比排骨汤美味10倍!多喝还不胖
孩子多喝这碗酸辣汤,开胃又下饭,比排骨汤美味10倍!多喝还不胖
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今天我给大家分享一道超级美味好吃的食物,可以说是酸辣开胃非常解馋,而且可以说是巨开胃超级下饭,尤其是正在减肥的朋友,或者是即将要减肥的朋友可以多吃哦!热量低,营养丰富,可以说是真正的神仙减脂汤!
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那么接下来我给大家说一下做法吧!首先我们要把番茄给去皮切成小块,然后在锅中加入少许的油,油热之后倒入番茄块炒出汁儿,然后我们倒入一大碗清水,水开之后我们倒入提前准备好的配菜(火腿丝儿,木耳丝,金针菇切段,适量的豆腐块)用小火煮几分钟之后倒入2勺生抽,2勺陈醋,少许的盐和鸡精调味儿!
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最后倒入一小碗淀粉水勾芡,最后浇上蛋液,煮上一分钟之后撒上适量的葱花和香菜炒不多就可以出锅了呢!好了这样一道美味好吃的食物就做好了呢!喜欢吃的朋友赶紧跟着一起尝试一下吧!
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