佳节|中秋佳节美味多,月饼和螃蟹被大人尽情享用,可家中孩子能吃吗?( 二 )
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0~3岁的宝宝禁忌食用月饼,月饼内部的营养成分太高,宝宝娇嫩肠胃不能完全吸收、分解,贸然给宝宝吃,只会让宝宝过了嘴瘾,身体上带来不适。
3岁以后的孩子,身体经过一段时间的发育,肠胃消化能力增强不少,能消化一些营养成分,这时候宝宝可以吃一定量的月饼,只能食用少量,每天吃四分之一或者五分之一。
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了解月饼的用量后,这些细节也不容忽视,由于月饼是高热量产品,孩子在上午食用最佳,在食用前,适当吃一些水果,喝一些牛奶,会更能帮助宝宝消化。
好的和贵的食物,不一定适合年幼的宝宝,对孩子来说,佳节期间健康和安全比“解馋”更重要。
【 佳节|中秋佳节美味多,月饼和螃蟹被大人尽情享用,可家中孩子能吃吗?】【今日话题】大家在给宝宝吃螃蟹和月饼时,注意到以上细节了吗?
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