瓢瓜减肥做法(减肥怎么吃瓢瓜)
1、瓢瓜削皮,然后切成条状;青葱只取葱白部分,切成细末;蒜头切成片状 。
2、将切好的瓢瓜与蒜片混在一起,然后加入适量的盐与少许白胡椒粉调味,并且搅拌均匀 。
3、放到电锅,外锅加入一杯水,启动开关 。开关跳起后,让其继续闷5分钟 。
【瓢瓜减肥做法(减肥怎么吃瓢瓜)】
4、从电锅取出后,把瓢瓜换到盘子;起油锅中加入适量的香油,油热了时把樱花虾或虾皮与葱末放入爆香 。
5、将爆香好的樱花虾或虾皮与葱末铺在蒸好的瓢瓜 。
推荐阅读
- 苹果简单美食做法(教你做好喝易上手的苹果汤)
- 窝窝最简单做法(窝窝的做法)
- 卡士连酱简单做法(如何做卡士连酱)
- 蜜汁鸭胸简单做法(怎么做蜜汁鸭胸)
- 素炒腰花简单做法(怎么做素炒腰花)
- 鳕鱼丸简单做法(怎么做鳕鱼丸)
- 炒干贝简单做法(怎么做炒干贝)
- 无名豆腐简单做法(如何做无名豆腐)
- 蓝莓草莓酸奶冰的家常做法(简介蓝莓草莓酸奶冰的家常做法)
- 秘制排骨的做法(秘制排骨怎么做好吃)