养生壶|红枣雪梨银耳莲子羹
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美容养颜法宝
By 贮梦阁
用料
- 冰糖 1把
- 雪梨 1个
- 银耳 1块
- 红枣 1把
- 带心莲子 1把
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1、银耳泡开 三个小时左右，撕碎或者剪碎
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2、雪梨去皮切块
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3、大枣洗净，切块（我这个枣比较大小枣可以不用切哈）
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4、莲子千万不要泡，放之前洗一下就可以
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5、银耳大枣莲子加足够水放养生壶，烧开后改煮粥模式煮一个半小时左右
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6、再放入冰糖，雪梨，枸杞子
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7、再煮十分钟左右
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8、可以关火啦
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9、出锅！看的见的香甜美味啊～～
小贴士用养生壶煮比较简单，材料可以根据季节和自己喜好任意搭配，百合啦，马蹄啦枸杞子啦都可以随便添加
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