低脂零卡|嘎嘣脆小饼干,做法简单,低脂零卡

嘎嘣脆小饼干,做法简单,低脂零卡
做出快乐糕点,开心一生;做出美味佳肴,幸福永伴;做出吉祥菜品,好运如潮;做出健康美食,福寿无边。世界厨师日,愿你一展厨艺,大放异彩!做美食是一种享受,吃美食是一种快乐,生活总一边要记得认真努力,一边要记得享受生活,一个人的一生其实很短暂,不要浪费一些快乐的时光,用真诚的没好,来灌溉美食的快乐,用家庭的责成撑起健康的身体。
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一分耕耘一分收获,再忙再累都不要忘记享受生活,生活的才是最应该存在的本色,美食才是一个画笔,能描绘生活的美好,今天来和大家分享一道健康美味的营养美食,做法简单,主要食材全部是健康的食材,咬一口嘎嘣脆,香甜软糯,美味又营养,生活在这个充满压力的生活,每一道美食都有存在的意义,生活从不会因为说任何事情而亏待谁,也不会因为任何事情而放宽对谁的帮助。
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下面来和大家分享一道营养美味的饼干,做法很简单,主要营养价值非常高,这道美食属于一种低脂肪的美食,想减肥的小伙伴注意了,可以多做一些,既能满足饱腹感,又能满足一天的能量来源,做给宝宝吃,既美味又健康,可以多做一些保存起来,方便快捷,饿的时候吃一口,防止低血糖。
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【菜品】:嘎嘣脆小饼干零失败
【烹饪食材】:鸡蛋2个,低筋粉250克,玉米油55克,白糖55克。
【烹饪步骤】:
1、将所有食材准备好,放在一旁备用,食材分别称好重量,分别放在不同的容器中。
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2、准备一个大一点的盆,将鸡蛋打入盆中,加入准备好的白糖,用打蛋器搅拌均匀,搅拌到白糖彻底融化,这时蛋液开始变白,如图所示。
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3、用网筛筛入玉米淀粉,一边搅拌一边筛入,将面粉搅拌均匀,搅拌好的面团呈现如图所示状态,用刮板将两边刮到均匀无颗粒状,放在一旁松弛一会。
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4、将搅拌好的面团平铺在案板上面,擀成如图所示形状,盖上一层保鲜膜,冷藏二十分钟,将面团冷藏到定型。
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5、时间到取出面团,用擀面杖再次擀压一遍,用模具按压出造型。
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6、放在烤箱中,上下火180度,烘烤22分钟左右即可,烤好的饼干趁热分成大小均匀的等份即可。
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【烹饪小贴士】:
1、饼干做成自己喜欢的形状,在饼干的周围按压长一圈圆形的真空,这样会比较美观。
2、所有面粉不可替代,烘烤的时候注意烘烤时间,不要太长,时间太长容易上色严重,而上色较为严重会影响口感和美观。
【 低脂零卡|嘎嘣脆小饼干,做法简单,低脂零卡】3、保存的还是切记要密封保存,最好不要放在冰箱中,因为我们醉的这款饼干是比较酥脆的饼干,而冰箱中的温度会导致饼干变软,所以温室保存即可。

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