蟹黄|过年后给孩子吃的家常菜，促进骨骼生长，好吃流口水，营养还下饭！
【蟹黄豆腐】蟹黄豆腐供儿童食用，能有效补充营养，增强儿童抵抗力，减少患病次数，并含有丰富的维生素、钙、铁。与其花时间追着孩子喂食，或强迫他们吃一些他们不喜欢的食物，不如学会制作这种每个孩子都喜欢的美味食物！
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螃蟹的卵巢和消化腺呈橙色，味道鲜美。蟹黄不是蟹卵。虽然成分与蟹卵基本相同，但两者还是有本质区别的。蟹黄中确实含有未排出体外的卵细胞。但是还有蟹的其他器官、腺体、组织液等物质，不是单纯的蟹卵。当蟹黄变大并呈亮橙色时，说明雌蟹的性腺已经成熟。此时，蟹卵产生并排出体外，体内性腺中残留的卵细胞仍是蟹黄的一部分。食材原料：
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咸蛋黄、豆腐3条、食油1片、豌豆适量、佐料适量。实践做法：1.准备食材。豆腐切小块，豌豆洗净，备用。2.将咸蛋黄捣碎。3.料理机选择金沙豆腐食谱。
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4.按照步骤在料理机中加入食用油和咸蛋黄。按照提示加入豆腐翻炒。5.然后加入豌豆继续翻炒。6.炒至差不多完成后，料理机会自动加入适量的水。7.煮熟的蟹黄豆腐不需要单独加盐，因为咸蛋黄本身就很咸。温馨提醒：
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可以根据自己的喜好在锅里加入一些细香葱。蟹黄豆腐不用加盐，因为咸蛋黄本身就很咸。孩子的每一点成长对我们来说都非常重要。抚养孩子是一项“技术活”，他们的身体发育离不开合理的饮食。我相信，如果你用心做每一顿饭，他会很乐意享受你的食物。
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每天给孩子做饭的方法可能不多，但味道绝对能满足孩子们的喜好。让我们一起探索美食之路，让我们的孩子吃到更多的美食！跟着我！每天带你认识更多美食。每天为家人做饭的方法可能不多，但是味道绝对能满足家人的喜好。下面就让我们一起探索美食之路，让我们一家人吃得更多的好食物！
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