烧烤|网评“不健康食物榜”的5大食物，专家让少吃，却都是东北人最爱烧烤

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现在的人生活条件比较好了，所以更多人就都开始注意养生了，吃的方面也都是吃一些比较健康的东西，还勤运动，但是说起不健康的食物大家也是各有想法，下面这5大食物被公认为不健康食物榜的前五，小编看了一眼都是东北人的最爱，所以我们得改改了！

第一种就是丸子，尤其是散装的丸子，要知道我们平时吃火锅、麻辣烫、串串香和关东煮都少不了的就是其中的丸子，但是买大厂家生产的还算有点保障，但是在外面吃的丸子真是不行，首先散装丸子就会容易有细菌，再加上小作坊做出来的东西，质量也不一定过关，所以尽量不吃！

第二种就是烧烤，东北人嗜烧烤如命，但是烧烤在烤的过程中不仅仅是有灰尘，尤其是烤糊的串串上面，含有的东西都是对身体不健康的，所以专家让少吃尽量不吃，但是东北人虽然知道是对身体不好，但是一吃起来真是放不下签子，一串接一串的，是好吃！

【烧烤|网评“不健康食物榜”的5大食物，专家让少吃，却都是东北人最爱】第三种就是腌制的菜，腌制的菜里面含有亚硝酸盐，可以说腌制的菜对身体没什么好吃，只是味道好点，口感好点而已，尤其是东北人一年都离不开这些玩意，连酸菜带大酱再加咸菜的，还有咸鸭蛋等等，简直不要太多，因为就爱这口东西！

第四种就是卤制品，东北人爱吃肉类，不管是鸡鸭鹅还是牛马猪，只要是能吃肉的都会吃，连驴肉也跑不了包饺子的时候，卤制品更多的时候都是内脏，但是卤制品里面也含有对身体不健康的东西，但是东北人几乎一年不间断的吃，猪头肉拍黄瓜，猪头肉也是卤好的！

第五种就是炸串，炸串作为麻辣烫、米线的好搭档，各种各样的食材经过油锅炸了之后，香味就出来了，刷上调好的酱汁，味道确实不错，不管是多大年龄的都爱吃的，但是食材本身不健康，油炸再不好，吃进肚子里更是不健康，所以都不建议吃，但是东北人总也管不住嘴！

烧烤|网评“不健康食物榜”的5大食物，专家让少吃，却都是东北人最爱

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