爬山技巧有哪些爬山有些什么技巧

【爬山技巧有哪些爬山有些什么技巧】
1、一双好鞋很重要，最好是那种缓震、防滑不错的；
2、登山杖可以帮你减轻一部分压力；
3、一定要穿透气的衣服，偶尔山间吹来的凉风会让你舒爽不已；
4、不要背过多无关的东西，主要带水以及能补充盐分的食物最好，可以考虑带两粒盐丸；
5、容易腿疼的登山爱好者，可以考虑带上护膝；
6、寄情于山水，多看看周围的美景，别总是想着还有好长的山路要爬；
7、俗话说的好：男女搭配干活不累，哪怕让你背俩包到山顶估计你也甘之如饴，最最重要一点，爬山前后做好拉伸非常管用。

爬山技巧有哪些爬山有些什么技巧

推荐阅读

节瓜图片大全！节瓜高清图片一览！

如何养好海棠花

小米找不到联系人或SIM卡联系人的解决办法

树皮怎么养花

电影中用牙齿拔出手榴弹拉环的举动真的安全吗？

素烩汤该如何来制作呢

小葱种植方法（如何种植小葱）

内蒙古奶皮子吃了要长胖吗？

绯花玉缀化了还会不会开花

秦安县出过多少个伟大名人

百香果冰箱可以放多久吃百香果冰箱可以放多久

正规苏打水的配料表喝苏打水的好处

关于狗的电影有哪些关于狗的电影举例

低个子女人服装搭配

海带雪梨番茄汤番茄海带汤的做法大全

半生缘经典句子这些句子都很经典

淘宝达人怎么赚钱

莅临这个字是什么意思莅临的造句

blender自动保存文件路径？

什么是gis技术（gis技术的定义）