职业倦怠|讨厌上班并非因为懒,可能是职业倦怠了( 二 )

最后,必要时应寻求他人的支持和帮助 。可以与真正关心你的人(朋友或家人)倾诉当下的想法和感受,必要时可寻求专业心理医生的帮助 。(赵伟)

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