西兰花焯水几分钟能熟（西兰花焯水几分钟能熟）
1、中烧开水下入洗好的西兰花加点盐焯水，水一开，再煮个10秒左右西兰花就差不多熟了，如果西兰花焯久了，炒出来颜色就会黑，花朵就会显的不饱满，吃到嘴里就会很难吃，以及注意西兰花焯水的时间长短和焯水时加点盐 。
【西兰花焯水几分钟能熟（西兰花焯水几分钟能熟）】
2、西兰花的味道有点涩，也很容易变色，所以焯水可以保持西兰花的绿色、还可以去除西兰花中的涩味以及其他不好的物质，焯水后再炒西兰花味道会更好 。一般来说，焯水时间太短，焯水的作用就太小了，焯水时间太长，会让水溶性的营养成分损失更多，不同蔬菜的焯水时间也是不同的，对西兰花这种蔬菜来说，一般焯水3分钟就足够了 。
推荐阅读
- 石斛兰花怎么养殖（石斛兰花怎么养殖介绍）
- 西兰花凉拌的做法（凉拌西兰花）
- 水煮西兰花（水煮西兰花的做法）
- 西兰花炒胡萝卜（西兰花炒胡萝卜的做法）
- 君子兰花语（简述君子兰花语）
- 西兰花能减肥吗（吃西兰花是否可以减肥）
- 君子兰花夹在中间长不出来怎么办（君子兰花夹在中间长不出来怎么解决）
- 叉烧肉|江西“硬货”美食，新鲜的不值钱，熏干了好美味，肉质紧实吃着香
- 兰花多久浇水一次（兰花多长时间浇一次水）
- 带鱼|这才是西红柿面片最好吃的做法，一做一大锅不够吃，实在太香了