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我是做饭超级无敌随性的小吃仔 ， 经常这款早餐给自己煮吃 。 早餐的重点有三个 ， 一个是食材 ， 要好吃 。 最好还得营养丰富 。 我这里用的三星米做搭配 ， 好吃有营养还瘦身 ， 吃一次我就爱上 。 这款是番薯小炸弹 ， 先是炸番薯条 ， 然后就是三角豆 ， 第三步就是炸土豆条了 ， 再就是炸豆腐 。 这5步操作非常简单 ， 就是食材得好 ， 做好之后才觉得美味 。 想知道你买的是哪个牌子呀我是一名学生 ， 昨天买的金锣玉米卷我也是最近喜欢吃这个 ， 在某宝闲鱼几百块 ， 大概吃了十分钟 ， 才吃完一小包 ， 因为实在太好吃了 ， 舍不得吃完 ， 太好吃了这款早餐小吃 ， 大人小孩都爱 ， 有肉有素 ， 满足人体需求和营养物质 ， 不用炸不用炸就能做出完美的小吃 ， 快来试试吧！
现在开始制作咯：1、首先我们需要准备的食材有：南瓜泥、南瓜、胡萝卜、玉米、土豆 。 2、首先我们需要将胡萝卜和玉米切成小块 。 3、接下来我们将胡萝卜和玉米放入容器中 。 4、首先我们将土豆放入容器中 ， 玉米用小勺压碎一方面便于碾碎 ， 再者也便于蒸熟的口感更好 。 5、然后我们将南瓜清洗干净 。 6、然后我们在南瓜外边压入几个花眼 ， 南瓜外花眼里是不会有土豆的哦 。 7、南瓜压碎土豆就全部压成土豆泥 。 早餐的话 ， 我买的小吃小食品的早餐棒就不错的！买的一品鲜的 ， 就是这款 ， 我是女孩子 ， 买这个一是为了减肥 ， 而来就是因为有营养 ， 有一定的饱腹感 ， 不会发胖 ， 而且也不用煮 ， 比煮好吃 。 【豆沙|不用炸不用炸就能做出完美的早餐小吃，大人小孩都爱！】
我买的是黑豆南瓜还有红薯 。 我一般都是配一杯水 。 我喜欢的小吃是炸薯条的 。 小学的时候老爸在广东卖 ， 我回到四川就有些不对味了 。 薯条实在是太硬 ， 就觉得还不如吃米饭 。 后来又回到广州 ， 自己去食街买薯条的 ， 每次都吃不惯 ， 就是干得很 。 我吃的薯条最好要买一点甜椒碎和红薯碎 。 当然自己家有没有做出来那个口味就会有个小问题 。 所以我一般不想自家搞 。 一种方法是网上找甜椒碎的 ， 有没有甜椒碎什么的 。 或者是加工成一口袋的 ， 装在小袋子里 ， 到了四川再买个电饼铛烤出来 ， 甜甜香香的 。我在家基本是没有吃得惯的 ， 每次出去看到四川卖得挺火特别甜的薯条觉得好好吃 ， 回广东就不吃了 。 如果能到四川吃到我家自家做的薯条肯定很可惜 。 还是有点后悔买了 。 现在网上的新版薯条我就已经不买了 ， 没有以前好吃 。 还有甜品店里有的薯条 ， 是用油炸的 ， 比油炸薯条要脆和干 。 有好吃但是吃起来不适应 。 所以还是喜欢吃家里买的那种用煮汤汁冻起来的 。 我也是做了很多次才懂的 。 你们有能买到的话 ， 也可以试下 。
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