|营养美味的客家算盘子,食材丰富,好吃又好看,孩子爱吃的炒菜

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大家好 , 这里是杨爸的育儿经 , 主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识 , 只为分享对孩子更好的 。 ——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝 。

在我们的日常生活中 ,
相信很多人都吃过街边奶茶店或者甜品店的芋圆类美食 。
那种搭配木薯淀粉和鲜奶做成的软糯美味 ,
其实对于很多孩子来说应该是非常喜欢的美味款式 。
就拿笔者来说 ,
自己对于家中孩子的口味可是摸着一清二楚 ,
每每看到他喜欢吃什么东西 ,
自己总会做一些记录 。

就拿今天分享的这款客家算盘子来说 ,
其实它就是芋圆类美食的一个延展 。
只不过在这款美食之中 ,
笔者把紫薯芋圆做成了算盘上算珠的形状 ,
加上一些虾仁和蔬菜的搭配炒制 ,
就形成了一款家中孩子非常爱吃的炒菜 。
如果您对今天这款育儿美食也有一定兴趣的话 ,
不妨来看看它是如何烹饪的吧 ,
还望喜欢 。

【美食名称】:客家算盘子
【准备原料】:紫薯3个 , 芋头两个 , 虾仁60g , 两种颜色的菜椒各一个 , 葱蒜少许 , 香菇6个 , 木薯淀粉100克 , 白砂糖10克 , 两勺蚝油 , 一勺生抽 , 1g盐和鸡精 。

第一步:首先把准备好的紫薯和芋头分别去皮切成块 , 然后装盘上蒸锅 , 大火蒸煮20分钟后取出倒入一个大碗中 , 用西餐叉子碾压成泥 。

第二步:随后把准备好的白砂糖和木薯淀粉倒入碗中 , 分次少量的加入清水或者纯牛奶 , 不停搅拌 , 揉捏成团 , 然后等分出10g左右的小剂子 , 搓圆按扁 , 做成算盘珠子的形状 。


下面这张图 , 您可以作为一个参考 。

第三步:之后按照平时煮芋圆的操作手法 , 把做好的紫薯芋圆放入350ml的沸水锅中 , 大火水煮至漂浮于水面之后继续煮两分钟 , 然后捞出过下凉水 , 控干备用 。

第四步:锅中加入适量的油 , 五成油温先倒入葱花和蒜末爆香 , 随后先把香菇片和虾仁倒入锅中 , 炒至断生之后依次倒入紫薯芋圆、两种颜色的菜椒条 , 大火翻炒两分钟左右;然后加入准备好的蚝油 , 生抽 , 盐 , 鸡精 , 继续翻炒一分钟就可以出锅品尝了 。


相对于今天这款育儿炒菜来说 ,
你是不是感觉操作方法还算简单呢?
如果您对今天这款美味也非常感兴趣的话 ,
不妨自己在家动手尝试一下吧 。
【|营养美味的客家算盘子,食材丰富,好吃又好看,孩子爱吃的炒菜】
那么今天的育儿美食就分享到这里 , 如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识 , 不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方 , 也可以私聊笔者 , 我会为你非常详细地解惑答疑 。 本文由杨爸的育儿经个人原创 , 欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦 , 我们明天不见不散 。

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