外卖|有了烤豆皮懒人不定外卖也能吃好饭

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By 小雨点儿0
用料

豆皮 1张
凉开水半碗
孜然粉适量
辣椒面适量
盐适量

做法步骤

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1、豆皮泡盐水里，泡半个小时

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2、用厨房纸把豆皮表层水分吸干

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3、切成大小差不多的块

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4、均匀的摆拍烤架上（尽量往中间摆，让豆皮受热均匀）

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5、烤箱预热，放入烤箱中，190度10分钟左右

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6、烤好了

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7、上边撒上孜然粉和辣椒面，因为之前用盐水泡过了，尝一下盐不够，再加点盐

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8、细节
豆皮的营养功效可预防心血管疾病，保护心脏；含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
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