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寒冬腊月 ， 新年越来越浓了 ， 孩子们都放了寒假 ， 小区里热闹了很多 ， 三五成群的宝妈们聊着天 ， 分享过年自家囤的货 ， 爷爷奶奶们也为一日三餐各种买买买 ， 都为迎接新年准备日常生活中所需的物资 。
新年马上开始了 ， 春节是我们国家传统的节日 ， 万家灯火 ， 阖家团圆一起过大年 ， 少不了买菜煮饭 ， 每家每户都有自己独特的口味 ， 餐桌上摆满了一家人爱吃的饭菜 ， 特别是过节过年 ， 我们也会提前囤上耐储存又美味的食物 ， 可是大家知不知道 ， 过年囤货有很多寓意好的蔬菜 ， 小编今天为大家分享7种蔬菜都买点 ， 营养高又好吃 ， 寓意增好运添福又添财 ， 福气满满 ， 对生活充满希望和期待 。
一、番茄
番茄属于我们最常吃的蔬菜 ， 生吃或者炒 ， 煮 ， 烤 ， 焖都特别好吃有营养 ， 番茄含有丰富的维生素和番茄红素 ， 润肤润肠又排毒 ， 过年前买点回家 ， 随吃随取 ， 简单做个番茄炒鸡蛋 ， 看似普通 ， 味道不一般 ， 拌着米饭吃 ， 美味又下饭 ， 番茄寓意看着平凡 ， 但富有力量 ， 希望新的一年 ， 理想和目标 ， 一一实现 ， 红红火火 ， 好运常伴 ， 温暖喜庆日子天天有 。
二、菜花
我家冰箱里面从不断菜花 ， 一次买两个 ， 一周都不用买很多菜了 ， 菜花焖鸡 ， 焖鸭 ， 炖肉 ， 清炒 ， 干煸 ， 样样美味 ， 含有大量的维生素及微量元素 ， 多吃润燥解油腻又护肤 ， 特别是寒冬腊月 ， 菜花很新鲜 ， 容易保存 ， 好多人都不知道怎么吃 ， 感觉味道也不好 ， 其实菜花最简单方法就是直接干煸 ， 锅热不放油 ， 把菜花入锅翻炒片刻至表面微焦 ， 再加适量的油滋润一下继续翻炒几下 ， 然后加少许盐 ， 生抽调味 ， 吃起来就会特别的清甜爽口了 ， 不妨试试看 ， 过年了 ， 买点菜花吃吧 ， 寓意有财发 ， 一切的努力都会得到收获 ， 也祝爱情如菜花一样洁白无瑕 ， 好多人过年的时候可以不送玫瑰花 ， 选择菜花有新意 ， 表示对爱情的期待 ， 表达真情意 ， 不浮夸的爱 。
三、土豆
土豆是最耐储存的蔬菜 ， 一次买10斤放家里一个月也不会坏 ， 建议放家里阴凉干燥的地方存放 ， 随吃随拿 ， 简单炒个酸辣土豆丝 ， 也是开胃下饭菜 ， 土豆含有丰富的粗纤维素 ， 促进肠胃蠕动防便秘助消化 ， 也含丰富的矿物至 ， 尤其是天冷的季节吃土豆抗疲劳精神好 。 土豆的寓意很独特 ， 表示对亲朋友好友亲密无间的爱 ， 纯洁真挚的友谊 ， 两下无猜的情意 ， 是餐桌上常吃的食物 ， 过年的时候家里来客人了 ， 除了摆满各种口味的硬菜 ， 也别忘了炒一盘土豆做的美食 。
四、萝卜
小编今天还买了几个萝卜 ， 放冰箱冷藏 ， 隔三岔五炒肉 ， 煮汤 ， 炖牛腩 ， 炸丸子都美味 ， 萝卜营养丰富 ， 含大量的水分 ， 膳食纤维素比较高 ， 健脾胃防感冒 ， 常吃免疫好身体棒 ， 大冷天 ， 建议萝卜和牛腩炖上一锅 ， 吃着暖胃又暖身 ， 萝卜的的寓意是好彩头 ， 有的地方言萝卜叫菜头 ， 谐音“彩头” ， 祝愿新年讨个好彩头 ， 迎福添财 ， 好运常伴 ， 也祝新的一年一切平安顺利 ， 和谐美满 。
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