泡菜|快过年了,这菜记得要多吃,上桌热乎乎,营养解馋,湖北人爱吃

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小年过后 , 离春节就更近了 , 这几天都是大暴雪 , 温度降到个位数 , 温度低到冷得刺骨 , 这个时候除了火锅以外 , 一定需要一些热乎乎的菜肴 , 一大家子围坐在一起 , 吃着热乎乎的饭菜 , 简直是太美味了 。 我家孩子一直都挑剔 , 孩子也正处于发育期 , 没有胃口会导致营养的缺乏 , 一定要刺激味蕾 , 让食欲更佳 。 今天分享我家的拿手菜——泡菜金针菇豆腐汤 , 食材都特别简单 , 汤汁特别滋补 , 营养全面 , 多吃不易胖 , 湖北人就爱吃它 。 很多人不知道烹饪这道泡菜金针菇豆腐汤 , 到底如何来制作呢?接下来详细聊一下吧 。 快过年了 , 这菜记得要多吃 , 上桌热乎乎 , 营养解馋 , 湖北人爱吃 。

【泡菜金针菇豆腐汤的详细做法】食材挑选:选购紫皮洋葱一个 , 选购几瓣大蒜 , 选购一块嫩豆腐 , 选购几个青椒 , 若干食用油 , 韩式泡菜100克左右 , 准备黄豆芽一小把 , 适量热水 , 生抽少许 , 老抽和蚝油少许 , 葱少许 , 其他调味品 。

烹饪小诀窍:需要选购好金针菇 , 泡菜和豆腐 , 金针菇要洗干净 , 掌握泡菜金针菇豆腐汤的制作技巧 , 难度很低 。
详细步骤:
步骤1:选购好上述一些食材 , 先把金针菇根部一大截去掉(根据一部分非常脏 , 一定记得切除 , 而且需要反复洗净)步骤2:金针菇全部撕成若干小朵 , 金针菇搁在容器之中 , 分别加上清水和盐 , 金针菇再用盐水泡一会儿 , 反复洗净 , 沥干掉水分 。
步骤3:紫洋葱中间切开 , 切成一些洋葱丝 , 若干蒜切成蒜片 , 青椒切成一些小段 , 葱切成细段 , 备用 。
步骤4:豆腐在清水泡一泡 , 全部切成块状 , 黄豆芽掐掉根须 , 洗净后沥干水分 , 准备好一些配菜 , 开始烹饪这道泡菜金针菇豆腐汤吧 。

步骤5:锅底加上一些热油 , 下入一些蒜片爆炒出其香味 , 丢入洋葱丝翻炒20秒左右 , 加上泡菜迅速翻炒一会儿 。步骤6:放入黄豆芽炒至断生 , 锅中加上几大碗热水 , 加上两勺韩式辣椒酱 , 加上一勺生抽 , 将汤汁大火炖煮开 。

步骤7:锅底铺上一层金针菇 , 加上豆腐块煮5分钟左右 , 盖上锅盖焖至入味 , 加上一些小米椒点缀 。
步骤8:分别加上老抽和蚝油少许 , 加上食盐和白糖少许(主要用于调味) , 加上味极鲜和鸡精 , 用锅铲推动几下 。
步骤9:让汤汁煮到入味 , 点缀若干小葱段 , 这道泡菜金针菇豆腐汤就做好了 , 豆腐细嫩入味 , 汤汁泡饭很绝 , 大人孩子都爱吃 。
泡菜金针菇豆腐汤是我家独创的拿手菜肴 , 菜肴成本不高 , 做法也特别简单 , 不需要过多的烹饪方式 , 汤汁非常浓稠 , 豆腐特别细嫩 , 金针菇鲜嫩可口 , 几种食材炖一锅 , 又鲜又嫩 , 是孩子最爱的美食 。 【泡菜|快过年了,这菜记得要多吃,上桌热乎乎,营养解馋,湖北人爱吃】
你们知道这道泡菜金针菇豆腐汤的做法吗?(所有图片来自网络)

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