胡萝卜和什么蔬菜打汁（胡萝卜蔬菜汁的做法）
1、胡萝卜可以芹菜、西红柿打成蔬菜汁 。
2、原料：胡萝卜2根 ， 芹菜300g ， 西红柿2个 ， 纯净水适量 ， 做法：原料切小块放入榨汁机 ， 加水后打成蔬菜汁即可 。
【胡萝卜和什么蔬菜打汁（胡萝卜蔬菜汁的做法）】
3、胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素 ， 在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A ， 人体缺乏维生素A ， 易患干眼并夜盲证 ， 易引起皮肤干燥 ， 以及眼部、呼吸道、泌尿道、肠道粘膜的抗感染能力降低 。儿童缺乏维生素A ， 牙齿和骨骼发育还会受到影响 。现代药理研究证明 ， 胡萝卜中含有一种能够降低血糖的成分 。即将胡萝卜经石油醚提取后可得到一种不定型的黄色物质 ， 对动物和人都有明显的降低血糖作用 。
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