黄鱼|小黄鱼的新吃法,用酒糟炖煮,鲜美又入味,比红烧和清蒸的都好吃
小黄鱼的新吃法,用酒糟炖煮,鲜美有入味,比红烧和清蒸的都好吃
海边的孩子喜欢吃海鱼,特别是肉质细腻嫩滑的黄鱼,让人欲罢不能,我们海边人习惯管黄鱼叫做小黄花鱼,它性平味甘,具有开胃益气,暖中填精的功效,小黄鱼的白脬可炒炼成胶,再焙黄如珠,称鱼鳔胶珠,具有大补真元,调理气血的特效,对于治疗亏血过多,元气大伤的症候,尤有显效。
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小黄鱼的制作方法也是多种多样,比较适合家庭烹饪的方法有清蒸、红烧、家焖、油炸、香煎等等,今天我要做的是酒糟黄鱼,用酒糟炖煮出来的小黄鱼保留了原本的鲜嫩,这样做最能体现黄花鱼的鱼鲜味,肉质细腻雪白,鲜美入味。
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爱吃鱼的伙伴们不要错过这道菜的做法,用酒糟炖煮,自带一种酒香味,一点也不腥,鲜美有入味,我们家人都很爱吃这种做法的小黄鱼,感觉比红烧的和清蒸的都好吃,下面就教大家具体的做法,没有试过的伙伴们快来一起试一试吧。
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【菜品】:酒糟黄鱼
【烹饪食材】:小黄鱼4条、酒糟2大勺、小米椒1个、食用油适量、盐适量、老抽适量、料酒2勺、水适量
【烹饪步骤】:
1、首先准备要用的所有食材,小黄鱼大家要是能够买到新鲜的最好了,要是买不到用冰鲜的也可以,冷冻的需要提前解冻,然后将小黄鱼的内脏去掉,洗干净备用,小米椒切碎酒糟准备好。
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2、煎锅中加入适量的食用油,然后将处理好的小黄鱼放入锅中煎制一下。
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3、一面煎制好了之后再翻到另一面,直到两面都已经煎制金黄了就差不多可以了。
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4、煎制好的小黄鱼中加入料酒、食盐还有生抽和适量的水,大约的用量是能够没过小黄鱼就可以了。
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5、然后加入酒糟和小米椒碎。
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6、中火炖煮5到8分钟,小黄鱼是很容易熟的,大家不要炖煮的时间太长了,不然很容易将鱼肉弄碎掉,时间差不多了,汤汁已经快要收干了,而且汤汁已经很浓郁了,就可以关火了。
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7、盛出来装盘,然后撒上葱花,这道美味的酒糟小黄鱼就做好了,鲜美入味,太下饭了,赶紧跟着我一起试一试吧。
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【烹饪小贴士】:
1、菜品中的调味料大家按照自己的口味来适当添加,小米椒本身是有点辣的,要是不能够吃太辣的可以减少用量或者是不放也可以。
2、黄鱼的肉质是非常嫩的,也是很容易就熟的,大极大炖煮的时候要注意别炖煮太长的时间,不然很容易将鱼炖碎不完整了,影响了品相。
3、酒糟用了两勺的用量,大家这个可以按照自己的口味适当添加。
【 黄鱼|小黄鱼的新吃法,用酒糟炖煮,鲜美又入味,比红烧和清蒸的都好吃】4、小黄鱼最好是用新鲜的味道比较好,如果是冷冻的小黄鱼需要提前解冻。
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