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乌龙茶铁观音加蜂蜜可以缓解口干口干、心神不宁、干咳等 。 都是季节里的一点点不小心造成的 。 那么如何预防呢？其实只要保持健康的生活方式， 多注意饮食， 经常吃一些排毒润肺的食物， 就可以预防由此引起的不适， 比如乌龙茶铁观音加蜂蜜可缓解口干舌燥 。 .
口干——乌龙蜂蜜茶
【乌龙茶铁观音加蜂蜜可以缓解口干】点心之后， 喝一杯发酵适度、不冷不热、性平的乌龙茶， 能有效排除夏季积聚在体内的余热， 恢复津液， 感觉口腔湿润， 滋养全身 。 而且还能通水利尿， 对消暑除湿也很有效 。
做法：乌龙茶用开水冲泡， 待温度降至60时， 加入一些蜂蜜， 有明显的润燥生津作用 。
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