文章插图
新宠美女西式茶疗都市丽人茶已证实是健康饮料 ， 相比咖啡 ， 更受男女老少欢迎 。 虽然都喝茶 ， 但未必每个人都是喝茶专家 ， 要饮茶饮得健康 ， 其实也大有学问 ， 特别是西式茶 ， 大家最常接触的可能只是茶包而已 。 但休闲的日子里 ， 不妨讲究一点儿 ， 认真冲一壶好茶 ， 饮茶同时兼有美颜排毒功效 ， 就排毒养颜来说 ， 饮茶比任何其他饮品更合适 。
目前 ， 市场上有许多西式茶叶可选 ， 有伯爵Earl Grey、锡兰Ceylon、大吉岭Darjeeling、阿萨武Assam等及其他花草茶 ， 只要饮用得法 ， 便可达到美颜排毒功效 。 尽管都养颜但具体的功效还因茶而异 。 花茶当中最易让人接受的是洋甘菊茶 ， 它可舒缓咳嗽 ， 减轻胃气胀 ， 另外薄荷茶有助消化的好处 。 而最普通的薰衣草比起其他花茶气味强烈 ， 不是人人都能受用 ， 甚至有些人会有敏感反应 。 西式茶中也有绿茶种类 ， 如未发酵的Earl Grey及Dajeel-ing ， 当中含有大量的抗氧化成分―――多酚 ， 有效压抑游离基活动 ， 预防肌肤衰老 ， 改善人体排毒及防御功能 。 。
很多都市女性对排毒养颜的要求都很高 ， 但是如何正确饮酒真的是一门学问 。 这里有一个简单的方法给你 。 用茶壶泡茶 。 茶的量应该是200毫升热水一人1茶匙 。 茶的味道不会太浓也不会太淡 。 水温不一样 。 绿茶要用98的热水泡 。 过热的水会破坏绿茶的抗氧化多酚 ， 但普通的香草茶则可以用100的沸水制作 。 泡茶时 ， 45秒后倒出第一泡 ， 可以同时冲走茶中大部分的咖啡因 ， 不损失茶味 ， 减少人体对咖啡因的吸收 。 最好在饭后15-20分钟喝茶 ， 可以提高茶的消化能力和排毒效果 。 泡好的茶要在一个小时内喝完 ， 因为放久了的茶会释放出有害物质 。
【新宠美女西式茶疗都市丽人】有了这些知识 ， 为你的外表买单！
推荐阅读
- 西式早餐食谱大全及做法
- AI机器人不是情趣机器人，为何各国制造美女而不是男性机器人？
- 古代四大美女与茶
- 美女樱的花语
- 美女樱一年开几次花
- 西式经典烤牛肉卷的做法
- 美女蛇的科普小知识来啦~请注意查收！
- 喝乌龙茶 做个骨感美女
- 细叶美女樱的养殖方法和注意事项
- 茶叶种植成为荣成市特色种植业新宠