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寒露刚过 秋凉了 一壶热茶正好暖人心茶叶的功效与季节变化有密切关系，同的季节饮不同品种的茶，对人体更有益 。 故饮茶之道是四季有别 。
春天喝花茶：花茶产于绿茶窨制而成的 。 春天，雪化冰消，风和日暖，万物复苏 。 此时，以饮香馥浓郁的茉莉花茶为好，用以散发冬天积聚在体内的寒邪，促使人体阳气生发，使精、气、神为之一振 。 春饮此茶可散发积聚在人体内的冬季寒邪，促进体内阳气生发 。 .
夏天喝绿茶：绿茶又称未发酵茶，营养丰富，具有降血脂、预防动脉硬化等药用价值 。 夏天气候炎热，树木浓荫，暑气逼人，津液消耗很大 。 此时，宜喝苦寒味的绿茶 。 冲泡后，此茶水色清澈，汤色清亮，叶色翠绿，清香四溢，给人清凉之感 。 夏季饮用有清热解暑、解毒止渴的作用 。 用于消暑退烧 。 绿茶含有大量的茶多酚、咖啡因、氨基酸等 。 能刺激口腔黏膜，促进消化腺分泌，有利于津液的产生 。 其实是消暑解渴的佳品 。
秋季喝绿茶：秋季天气凉爽，风霜高洁，气候干燥，余热未消，津液未完全恢复平衡 。 这时，喝乌龙茶一类的青茶为好，此茶性味介于红、绿之间，不寒不热，既能消除余热，又能恢复津液 。 在秋季，也可红、绿茶混用，取其两种功效；也可绿茶和花茶混用，以取绿茶清热解暑之功、花茶化痰开窍之效 。 青茶性味不寒不热，能消除人体内的燥热，达到清燥生津之功效 。 .
【寒露刚过 秋凉了 一壶热茶正好暖人心】冬天喝红茶：红茶是全发酵茶，特点是经冲泡后呈红色汤汁，味甘性温，含有丰富的蛋白质，具有提神益思、解除疲劳等作用 。 冬季，北风凛冽，寒气袭人，人体阳气易损 。 此时，以选用味甘性温的红茶为好，以温育人体的阳气，尤其适用于妇女 。 红茶红叶红汤，给人以温暖的感觉；红茶可加奶及糖，故有生热暖胃之功；红茶有助消化去油腻之功，于冬季进补肥腻时有利 。
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