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绿茶漱口能预防流感【绿茶漱口能预防流感】昭和大学细菌学教授中村指出 , 绿茶有防止流行性感冒病原体与人类细胞结合的抗菌效果 , 不论使用绿茶漱口或直接饮用都有防止流行性感冒的作用 。
岛教授提倡的绿茶漱口方法有:
1.回到家或感觉喉咙异常时 , 立即漱口 , 但不需要太多次;
2.将泡好的茶冷却至温水不烫手 , 漱口至喉咙深处吐出 , 一般为喝茶的一半轻;
3.不要用第一杯泡茶水 , 用第二三杯为宜;
4.除了漱口 , 如果养成喝绿茶的习惯 , 可以经常润喉 , 增强抗菌效果;
即使你已经感染了流感 , 用绿茶漱口也能减轻症状 , 避免病情恶化 , 防止周围人感染 。
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