茄汁杏鲍菇菊花鱼

没有肉 , 但吃出了肉的口感 , 这样的食材肯定就是杏鲍菇无疑了 。 尝试改了下花刀 , 做成菊花鱼的形状 , 淋上蕃茄酱汁 , 红红火火的样子很是喜气 , 适合节日里想吃肉又怕胖的你 , 哈哈 , 一起来解锁这道美食吧 。

茄汁杏鲍菇菊花鱼

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食材杏鲍菇 2个
淀粉 适量
番茄酱 适量

1本家儿要食材 。
茄汁杏鲍菇菊花鱼

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2杏鲍菇洗清洁 , 擦干 , 堵截 。
茄汁杏鲍菇菊花鱼

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3将杏鲍菇概况切十字刀花 , 底部不要堵截 。
茄汁杏鲍菇菊花鱼

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4将切好的杏鲍菇放入锅中烫熟 。
茄汁杏鲍菇菊花鱼

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5烫好的杏鲍菇裹上淀粉 。
茄汁杏鲍菇菊花鱼

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6放入油锅炸至金黄 。
茄汁杏鲍菇菊花鱼

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7筹办酱汁 , 锅中放入清水、番茄酱熬当作浓稠的酱汁 。
茄汁杏鲍菇菊花鱼

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8淋上酱汁 。
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9当作品 。
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以上内容就是茄汁杏鲍菇菊花鱼的内容啦 , 希望对你有所帮助哦!

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