去除豆浆生豆味的方法:1、高温去腥味 。 把黄豆泡发好后要烹饪熟, 再捞出来, 放进豆浆机里加水打, 高温有助于去除黄豆的腥味 。 烹饪黄豆可以煮熟或隔水蒸熟, 还可以对黄豆进行轻度烘烤, 注意不要烤糊了 。 2、食材去腥味 。 在搅打时加几粒花生米或芝麻或冰糖, 可掩盖腥味 。
【打豆浆有股生豆味怎么办 打豆浆有股生豆味应该怎么办】
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喝豆浆的禁忌
1、不要加入红糖一起饮用
红糖中富含多种有机酸, 而豆浆中富含大量蛋白酶 。 有机酸和蛋白酶的结合无疑会使得蛋白质会变性沉淀 。 这样喝豆浆会增加消化功能的负担, 使得豆浆难以消化 。 如果非要在豆浆中加入一些糖来饮用的话, 不妨加入适量的白糖, 更有助于消化一些 。
2、不要空腹喝豆浆
豆浆中富含蛋白质, 这种蛋白质在进入人体后转化为人体所需要的热量而被消耗掉, 不能起到更好的作用 。 在喝豆浆的同时吃一些面包等食物, 有助于豆浆的营养被完全吸收 。
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3、不要过量喝豆浆
过量的喝豆浆容易导致蛋白质的消化不良, 一般情况下会导致腹胀, 腹泻 。
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