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春节过后如何排毒？你想要哪种茶？春节期间，胃肠道在大快朵颐之后，食物堆积、上火、便秘、胃肠道油脂摄入过多等问题也相继出现 。 如果你担心自己的健康，你一定想知道春节后如何排毒 。 排毒的方法有很多种，喝茶排毒可以说是一种非常方便快捷有效的排毒方法 。 下面，就让边肖给大家介绍一下，喝什么茶可以排毒养颜 。 喝茶排毒养颜：
【春节过后如何排毒？你想要哪种茶？】1.有积食、消化不良、脂肪摄入过多的人可以喝普洱茶排毒消脂 。 春节假期吃的东西量比平时要大，容易引起胃部积食，来不及消化食物 。 另外，身体从食物中摄入的脂肪量以及糖分也比平时明显增多，若不尽快把这两种物质排出体外，除了会诱发胃肠道不适外，更会造成发胖情况出现 。 .
排毒方法：取适量普洱茶叶与5朵菊花一同排出饮用，可以帮助消化以及带走依附在胃肠道中的脂肪，帮助减肥消脂 。 .
2.对于饮食中吃肉多的人来说，胃需要消化肉纤维 。 另外，肉类所含的脂肪量也比较大 。 在这种情况下，喝什么茶排毒需要达到两大目的：促进消化去除脂肪 。 从各方面来说，喝山楂茶都是不错的选择 。 准备山楂10克，然后加水煎成汁服用，可以大大减轻胃的消化负担，消除从肉类中摄取的油脂，同时化痰，排出体内残留的废物 。
3.对于那些因为吃太多糖果、巧克力或油炸食品而生气的人，他们可以泡在菊花茶来降降体内聚集的火气 。 菊花茶的泡发十分简单，只需把几多菊花干放杯中，然后倒入清水泡几分钟就可以了 。 另外，菊花还具有明目功效，所以特别适合电脑族日常饮用 。 .
4.有些女生会在春节假期节食减肥 。 如果是节食引起的便秘，建议喝决明子茶排毒 。 在节食的过程中，由于食量的减少，肠道内堆积的食物会变小，然后排便的次数也会减少 。 这种情况下，大便会在体内堆积很久，毒素的堆积时间也会更长 。 喝决明子茶可以促进肠道蠕动，清肝明目，利尿通便 。
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