原料：黑木耳１５克， 银耳１５克， 冰糖１５克， 蜂蜜１５克 。
制法：将黑木耳、银耳分别用冷水泡发， 去蒂后洗净， 撕开， 放入大碗中， 加适量冰糖及清水， 拌匀， 上笼蒸３０分钟， 取出后稍凉， 调入蜂蜜即成 。
效用：滋阴润燥， 活血降压 。 主治各型高血压病， 对高血压病伴动脉粥样硬化、眼底出血症者尤为适宜 。
【双耳甜茶】
说明：〔吃法〕当茶点， 早晚分服 。
原料：黑木耳１５克， 银耳１５克， 冰糖１５克， 蜂蜜１５克 。
制法：将黑木耳、银耳分别用冷水泡发， 去蒂后洗净， 撕开， 放入大碗中， 加适量冰糖及清水， 拌匀， 上笼蒸３０分钟， 取出后稍凉， 调入蜂蜜即成 。
效用：滋阴润燥， 活血降压 。 主治各型高血压病， 对高血压病伴动脉粥样硬化、眼底出血症者尤为适宜 。
【双耳甜茶】
说明：〔吃法〕当茶点， 早晚分服 。
