在许多白领女性的日常生活中， “以花代茶”比较盛行 。 其实， 并不是所有的美丽花朵都可以作为“茶”来饮用的， 有些花甚至含有有毒物质（如黄杜鹃花、夹竹桃花等）， 饮用后轻者出现中毒反应， 重者可危及生命， 所以千万不可偏信传言 。
菊花属辛凉解表药 。 味甘苦性微寒， 具有疏散风热、平肝明目和清热解毒的作用 。 现代医学研究证实， 菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用， 主要适合于中老年人和预防流行性结膜炎时饮用， 青年女性不宜饮用 。
【白领女性，“以花代茶”】 玫瑰花属理气活血药 。 味甘微苦性温， 具有行气解郁、和血散淤的作用 。 玫瑰花气味芳香， 药性平和， 主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调或经前乳房胀痛者 。 玫瑰花味甘性温， 理气和血， 对治疗面部黄褐斑有一定作用， 所以适合中青年女性饮用 。
金银花属清热解毒药 。 味甘性寒， 具有清热解毒、疏散风热的作用 。 金银花为清热解毒之良药， 既能清里热， 又能散表热， 金银花药性偏寒， 不适合长期饮用， 仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾 。 特别需要提醒的是， 虚寒体质的女性及月经期内不能饮用 。 否则， 可能会出现不良反应 。
金莲花属清热解毒药 。 味苦性寒， 具有清热解毒的作用， 主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症 。 金莲花与金银花一样不适合长期饮用， 仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用， 禁忌与金银花一样 。
由此可见， 最适合中青年女性饮用的“花”是玫瑰花 。 当心情郁闷、脘胃胀满疼痛或月经不调、乳房胀痛时， 用5~10克的玫瑰花， 开水冲泡20—30分钟后饮用， 有改善症状的效果 。
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